Тренеры по джиу-джитсу в Иркутске

Для того чтобы освоить джиу-джитсу необходимо не только посещать занятия по установленному тренером графику, но и найти хороший клуб, имеющий опытный преподавательский состав и все условия для проведения качественных тренировок.

Что касается условий, то при выборе обратите внимание на общее состояние клуба. Не упускайте из виду и площадку для занятий, которая должна иметь достаточные размеры и хорошее освещение.

Преподавательский состав должен вызывать доверие. Для того чтобы вы могли выбрать действительно хорошего тренера по джиу-джитсу, мы разместили на нашем сайте отзывы, рейтинги, а также всю необходимую информацию для связи со специалистом.

Обращаем ваше внимание на то, что некоторые тренеры по джиу-джитсу набирают в свои группы только взрослых людей, тогда как другие, напротив, работают с детьми.

Кто-то работает для того чтобы обучить спортсмена на профессиональном, а кто-то на любительском уровне. Также возможны различные варианты направленности работы наставника. Тренер джиу-джитсу может проводить занятия только в группах или же заниматься преимущественно по индивидуальным программам тренировок для подготовки спортсмена к соревнованиям.

Что включено в занятия джиу-джитсу с тренером

Если вы находитесь в поиске наставника по джиу-джитсу, то наверняка знаете, что этот вид боевых искусств имеет большое количество тонкостей. В полной мере овладеть единоборством можно лишь в том случае, если усердно тренироваться и не забывать об изучении теоретической базы.

Мастера джиу-джитсу выстраивают свои занятия таким образом, чтобы каждый участник (если речь идет о групповых занятиях), мог полноценно освоить программу.

Тренеры уделяют максимум своего времени спортсменам и, анализируя, степень физической подготовки каждого, подбирают оптимальное соотношение тех или иных составляющих занятия.

Самым продолжительным по времени является этап по изучению и отработке приемов. Выполнение различных комбинаций упражнений, разминка и растяжка, соревновательная работа — все это также включено в занятия джиу-джитсу с тренером.