Клубы по стрип-пластике в Иркутске

Стрип-пластика - это грациозный, чувственный танец (обычно на каблуках), сочетающий в себе современную хореографию, стретчинг, микс танцевальных стилей и направлений. Повышение самооценки, уверенность в себе, пластичность, иной взгляд на свое тело и его возможности - все это результаты регулярных тренировок, даже если ранее не было танцевальной подготовки или занятий в тренажерном зале. Стрип-пластика - это не только красивые движения, но и достаточно серьезная физическая нагрузка: укрепление мышц, связок и суставов, подтянутое тело, развитие выносливости, гибкости, чувства ритма и баланса гарантированы.