Территория здоровья

О клубе

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ — центр адаптивной физической культуры. Восстановление подвижности, улучшение эмоционального здоровья и обучение правильным движениям при физических нагрузках. На протяжении 5 лет мы помогаем нашим подопечным улучшать свое физическое здоровье. Подбираем упражнения, которые состоят из необходимых человеку движений с учетом личных особенностей тела. Адаптируем эти движения, делаем их сбалансированными и распределяем нагрузку равномерно по всему телу. В своей практике мы используем методики Моше Фельденкрайза и Мерзакарима Норбекова.