Документ достижения

Золотая и серебренная награда 

Призер первенства россии 

Мастер спорта по плаванию 

Мастер спорта 

Россия

Москва и Московская область

Москва

в Москве

Лазарев  Андрей  Денисович , функциональный тренинг - Записаться к тренеру, цены

Развитие выносливости

Улучшение тонуса мышц

Развитие всех групп мышц

Снижение жировой массы, жиросжигание

Развитие гибкости

Набор мышечной массы

Развитие координации

Укрепление мышечного корсета

Развитие силы и силовой выносливости

Коррекция фигуры

Поддержание физической формы

Развитие пластичности

Тренировки с детьми

Повышение выносливости

Снижение веса

Развитие координации, чувства ритма

Укрепление мышц и суставов

Постановка и корректировка техники упражнений

Обучение плаванию с нуля

Снятие мышечного напряжения

Улучшение общего самочувствия

Улучшение гибкости

Коррекция осанки

Составление плана питания

Составление тренировочного плана

Общефизическая подготовка

Обучение стилям плавания

Улучшение гибкости и мобильности суставов

Увеличение силовых показателей

Подготовка к соревнованиям

Постановка техники плавания

Снижение болей в спине, суставах, мышцах

Мышечное и эмоциональное расслабление

Консультации по питанию

Тренировки с подростками

Подготовка к соревнованиям по плаванию

Набор сухой мышечной массы

Коррекция техники плавания

Оздоровительное плавание

Увеличение эластичности мышц

Персональные тренировки

Обучение плаванию

Мы — сеть фитнес-клубов DDX fitness. Создаём пространства для активной жизни и отдыха, поддерживаем здоровье жителей мегаполиса, организуем и проводим массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, делаем фитнес-клубы популярными и посещаемыми. Наша сила — в подходе. DDX fitness — это про не пот, слёзы и груды железа. Это забота о здоровье и душевном равновесии. Место, где стресс отступает и жизнь снова наполняется энергией и ритмом. А ещё это качественное безопасное оборудование, профессиональный подход тренерского состава, стильное оформление, отсутствие стеснения, лёгкость и технологичность в каждой детали.

Сауна

Йога-студия

Кардио-зона

Фитнес-зал

Зал аэробики

Хореографический зал

Зона свободных весов

Зона кроссфита

Зона функционального тренинга

Зал единоборств

Зона отдыха

Тренажерный зал

Пилатес-студия

Душевые

Зал групповых программ

SPA-зона

Зал сайклинга

Зона силового тренинга

Спортивный зал

Зона ОФП

Студия для персонального тренинга

Зал с TRX-петлями

Хаммам

Зона стретчинга

Заголовок

DDX Fitness

Фитнес-клуб

Фитнес-клуба

Фитнес-клубов

Фитнес-клубы

Запрос на добавление

Изменение статуса

Google meet

Zoom

Лазарев Андрей Денисович

Галерея

Места проведения тренировок

DDX Fitness

DDX Fitness

По видеосвязи

По видеосвязи

По выезду

По выезду

Отзывы